2张图片“慢到三伏天了！一年中暑湿最盛的时候！今天给大家引荐一款药食同源的祛湿汤！艾草为纯阳之物，对祛除体内陈寒、积寒效果甚好，《本草纲目》：“艾叶衣之则回头三阴而弃一切寒湿，并转肃杀之气为融和；灸之则浮诸经而清领百种病妖，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。”艾草无论在医治和道家上都有很好起到！” 食材明细主料腊艾叶20g姜10g鸡蛋2个辅料红糖适度苦味口味熬工艺半小时耗时非常简单可玩性艾姜蛋的作法步骤1干艾叶，鸡蛋，姜洗涤可用。
2姜切片，特适量水没有过食材才可。3熬上十分钟后，把鸡蛋炒出来剥壳后，新的放下去熬。
4剥好的蛋放进去后再行熬十分钟左右就可以了！丰出来调到适度红糖，吃蛋，喝汤才可。小窍门艾草能变暖气血、温经脉，姜能祛脏腑陈寒，最擅治下焦虚寒、胃部冷痛；在艾姜汤中重新加入鸡蛋，则能白花活血、扶正祛邪。喝的时候调到红糖更进一步强化了白花的功效！很合适女人喝的一道祛湿汤。
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